domingo, 28 de abril de 2013

IX Maratón MTB Guzman el Bueno


Otra edicción más que contar y sumar a mis doloridas y sufridas piernas, tras el año pasado experimentar y hacercarme al Trail running, este año volvía a mis fueros y a notar la mountain bike entre las piernas.

Córdoba no solo es conocida por su historia, sus monumentos y sus gentes, sin contar que el mes de mayo, es el mes de todos los cordobeses, sus patios, sus flores, su feria, en todos los rincones se repira la primavera en todo su explendor, pero...a todo esto, hay que sumar su Maratón de MTB, que se ha incluido en el calendario cordobés y que los amantes de la bicicleta no se pueden perder, pasando fronteras y conviertiéndose en una prestigiosa carrera a nivel nacional.

perfil maratón MTB

El domingo día 21, ocupando la salida en el Vial Norte, 1.315 biker, empezamos a dar pedales, ocupando toda la Avd. del Brillante, preciosa la estampa multicolor, pisando la zona del patriarca, donde se hizo un pequeño embudo, para rodar por el canal a todo "hierro".

el tercero en la imagen

La primera subida, larga pero tendida que nos iba a llevar a la zona de Trasierra, precioso, maravilloso, auténticos senderos, cubiertos de maleza, una auténtica maravilla, con alguna bajada bastante técnica.

Me encontraba muy bien, buenas sensaciones y con piernas, pero sabiendo y teniendo en mi mente, que se me iba hacer largo, ya que no tenía mucho fondo, pero poco a poco iba devorando los kilómetros, disfrutando de la naturaleza. En el primer punto de control, el km. 52, llevaba una media de 15´16 km/h, notando poco a poco la fatiga.

Voy a mencionar las dos bajadas sorprendentes y peligrosas que nos encontramos, la primera un senderito para abajo que llegaba hasta el mismo subsuelo, estrecho, tierra suelta, piedras y con una pendiente sorprendente...ufff, que barbaridad, pero nos quedaba por ver, mejor dicho, por sufrir el cortafuegos, ¡ madre de Dios!, ni andando se podía bajar y encima con la bici a cuestas, esa bajada fue inhumana, tremenda, que me dejó las piernas más doloridas de los normal.

Otro lugar de ensueño la zona de los Baños de Popea y sus senderos, que maravilla, agua por todos lados, cruzando bastantes veces los arroyos, uno de ellos el agua hasta las rodillas, que fresquito...

Como otros años, la zona de las Jaras, bastante bien, pero el campo de Golf, y sus repechos, se atragantan de una manera anormal, todo ello con el calor axfisiante que nos estaba dando durante todo el recorrido en la espalda.

Por último y para no enrrollarme más, decir que las zonas de los escalones, íba tocadito, acordándome del poco fondo que tenía y para teminar el temido arrastraculos, el cual, subí andandito.




Terminado el infierno, dejando por Sierra Morena, sangre, sudor y lágrimas, llegué a meta con 90 km. en las piernas, cansado pero satisfecho en un tiempo de 06:57:34, quedando en la posición 517 de la general y el 36 de la categoría cicloturista, terminando con 12´64 km/h de media.



Significar la dureza de la carrera, con un recorrido duro, muy duro, técnico, muy técnico, y de 1.315 biker que salimos, terminaron 1.113 ciclistas, constatando la dureza del mismo.

PD: Dar mi enhorabuena a la organización, como siempre, han estado del 10 y gracias por facilitar la inscripción a las chicas del Gabinete de Prensa del CNP.

PD: Un guiño al Trail y mis felicitaciones a Dani, Pepe y Vila.


lunes, 22 de abril de 2013

XIX Trofeo Club Natación Santo Reino


El Club de Natación Montilla, con 23 nadadores se desplazaron a la ciudad de Jaen, el reino andaluz, para participar en esta prueba histórica y en la que van club de las distintas ciudades andaluzas, esta vez un total de 11, de todos los rincones de Andalucía, y entre, ellos el Club de Melilla, cruzando el charco de agua salada para zambullirse en el agua dulce.

Mi hija Lucía, nadó en cuatro pruebas, empezando con los 100 m. espalda, donde no le fueron las cosas bien, ya que fue descalificada por un mal viraje, debido a que se le cayeron las gafas y no controlaba bien el final de la piscina.

Segunda participación, esta vez en los 4x100 libres, formando equipo con Lucía García, Celia Polo y Lucía Córdoba, tirándose al agua la segunda, haciendo los primeros 50 m. en 48.80 y los segundos en 53.34, terminando al final el equipo con un tiempo de 5:50.35, quedándose las séptimas.

Terecera visita al agua, esta vez para nadar los 100 m. braza, se le veía cansada, diciéndome: " solo tirarme al agua ya estaba cansada...", pero aún así hizo muy buen papel, nadando como ella sabe con un estilo perfecto, haciendo el primer paso en 56.62 y el segundo en 1:02.5, terminando con un tiempo de 1:59.12, en una meritosa 24 posición.

La última visita al agua, nuevamente en equipo para los 4x100 estilos, nadando nuevamente a braza, haciendo los primeros 50 m. en 56.92 y los segundos en 1:04.0, parando el crono el equipo en 6:35.93.

Destacar que el Club Natación Montilla, sumó 441 puntos quedando en la novena posición por puntos en Clubs, y salvando los muebles las mujeres, ya que fueron las únicas que rascaron medalla, una plata y dos bronces, quedando la expedición montillana en la decima posición del medallero.

Para ver el resto de los resultados http://www.clubnatacionmontilla.com/

jueves, 11 de abril de 2013

III Carrera por montaña Subbética Trail


Quien me iba a decir a mí, que iba a correr por la montaña, que iba a hacer alguna que otra prueba de Trail, pues sí, cada año alguna cuento y lo más sorprendente es que me encantan, disfruto de la naturaleza y como no, del sufrimiento de estas pruebas.

El fin de semana pasado, estábamos citados en la localidad de Zuheros, para disfrutar, divertirnos y sufrir en su Trail por esos maravillosos parajes y sin despreciar a la villa, precioso, un pueblo con encanto y que no deja indiferente al viajero.





El día amaneció fresquito, 3 graditos marcaba mi coche en Zuheros, pero poco a poco se iba calentando el ambiente y no solo por el sol, si no por los 330 traileros que ocupamos la plaza del castillo para emprender un recorrido espectacular, maravilloso y sorprendente por la Subbética.




La presencia montillana dio un colorido amarillo a la salida y durante todo el recorrido, desplazándonos en un buen número a Zuheros para ir degustando poco a poco, pero sin pausa, los 26 km. del recorrido.

Ya metidos en carrera, los cuatro primeros kilómetros bastante llevaderos, al transcurrir por la Vía Verde del Aceite, en dirección a Doña Mencía, pero como todo lo bueno, se acabó pronto, giro a la izquierda y el primer sofocón del día, 3 km. aproximadamente de exigente subida para coronar el Pico Abrevia a 1.100 m. de altura, las vistas de toda la campiña que quedaba a nuestros pies era de fábula.




Una vez en la cima, nos tocó correr por una pradera verde, con un paisaje que derretía la vista, un espectáculo para nuestras retinas, insuperable, precioso, bordeando la laguna del Pozuelo y bajando la Colada de Las Pilas, para llegar nuevamente a Zuheros y empezar la subida del Río Bailón, decir que el recorrido estaba repleto de piedras y en el que tenías que tener los cinco sentidos en alerta si no querías besar el suelo.




Hasta el momento las fuerzas estaban intactas, teminado el primer bucle, con 14 km. en las piernas,  el primer punto de control lo paraba en 01:27:48, empezando la segunda parte del recorrido, esta vez más abrupto, rocoso y bello. Que decir del Río Bailón...ufff, como bajaba el agua, formando pequeñas cascadas, teniendo que cruzarlo ocho veces....el agua hasta las rodillas...¡ Que fría !, pero ¡ que gozada !....

Uno de los tramos más duros, para mí, fue en el momento que nos desviaron desde el Río, en dirección a la Cueva de los Murciélagos, impresionante, el desnivel subía por momentos y una vez cruzado la carretera, nos encontramos con una pared, espectacular.



Una vez arriba y tras poder correr un poco, llegaba un repecho corto pero duro, muy duro, para empezar a descender de nuevo el Río Bailón, encontrándome los últimos 6 km. con energías renovadas, ¡ madre mía, como disfruté bajando el Bailón !, me encontraba pletórico, me sentía un auténtico corredor de montaña, que bien me lo pasé.




Para terminar y una vez llegado a Zuheros, para llegar a meta, pasamos por la pasarela y las entrañas del castillo, ¡ malditos escalones !; los gemelos me iban a explotar.

Terminado el precioso sufrimiento, mi tiempo fue el de 02:58:15 h., quedando en la posición 122 y sacando de media 6´42 min/km.



Para terminar dar mi enhorabuena a los hermanos Mesa, que fueron mi compañía parte del recorrido, a Pepe por que sí, por disfrutar como disfruta de este deporte y por último a Dani Cordón, que terminó el octavo en la general, todo un máquina.