jueves, 26 de diciembre de 2013

VI Trofeo de Navidad de Puente Genil

En las puertas de la navidad, los nadadores montillanos se desplazaron a la localidad de Puente Genil, para disputar el Trofeo de navidad, organizado por el Club  Natación Aguafría. En esta sexta edición han participado un total de siete clubes de la provincia como son el Club Natación Cabra, Club Natación Villa del Río, Club Natación Villafranca, Club Natación Lucena, Club Natación Montilla y Club Natación Aguafría, así como el Club Natación Écija de la provincia de Sevilla.
La expedición montillana constaba de 28 nadadores de diferentes categorías, los cuales lo iban a dar todo para conseguir colgarse el preciado metal en el cuello y permitir que el club Natación Montilla, sigua en la cabeza de los club de la provincia de Córdoba.



Los resultados fueron muy buenos, consiguiéndose muchas medallas, subiendo a lo alto del cajón en bastantes ocasiones y en pruebas diversas, demostrando que la natación en Montilla presenta muy buena salud.

Lo que respecta a mi hijo Carlos, el cual nadó dos pruebas, los 25 m. braza y los 25 m. crol, decir que en ambas se salió, nadando exquisítamente y con una elegancia sobrenatural.






Aunque los tiempos, los desconozco, no por culpa mía, sino porque el Club de Puente Genil, no los ha hecho visibles, Carlos en sus dos pruebas, subió dos veces al cajón,  oro en crol y plata en braza de la categoría prebenjamín.






Desde la categoría absoluta hasta la prebenjamín, los nadadores montillanos dieron la talla,  haciendo que el Club Natación Montilla quedase en un meritorio segundo puesto en la clasificación general por clubes, tras el club organizador y seguido por el Club Natación Lucena, que ocupó el tercer lugar de la clasificación general.

Esperando con impaciencia otro año más, desde este rincón de Internet, os deseo Feliz Navidad y prospero año 2014.

miércoles, 18 de diciembre de 2013

I Cross de Navidad Ciudad de Montilla

Primeramente hay que felicitar al Club Atletismo Montilla, por hacer que nuestro pueblo tenga un cross en estas fechas navideñas, estando muy bien organizado, desde lo material, bolsa de corredor, recogida de dorsales, señalización...etc, hasta en lo personal, amabilidad, pendientes de los corredores...etc.

Pues como he mencionado anteriormente, el 15 de diciembre es una fecha para recordar en el calendario montillano, y como no es de otra manera, la participación fue masiva, en todas las categorías, acompañándonos el sol durante todo el día, viviéndose unas jornadas deportivas muy ambientadas y con mucha afluencia de público, dando un toque más de grandeza a la carrera.

En relación al recorrido, decir que era un circuito de 2.700 metros, situado en el Pico del Cigarral, teniendo que dar tres vueltas para completar los 8.100 metros de exigencia y dureza, ya que el recorrido era muy exigente, constantes subidas y bajadas, haciéndose muy duro, lo que hace, si cabe, un cross más bello.

Empezando por los más peques, mi hija Lucía participaba en la categoría alevín, teniendo que recorrer 1.200 metros, haciéndolo muy bien...pero...terminando bastante cansada y es que su cara "roja", lo decía todo.






Aunque siempre hay que decir que el tiempo es lo de menos, a los niños les hace ilusión, igual que a los grandes, el tiempo que han hecho, parando el crono Lucía en 00:06:22, saliéndole el km. a 5:18 min/km, todo un tiempazo.

Mi hijo Carlos participaba en la categoría minibenjamín, 400 metros de recorrido, pero su cara de sufrimiento indicaba que se le hizo muy pero que muy larga, aún así terminó bastante bien y sobre todo muy contento por participar, ya que desde el día anterior, se encontraba nerviosito y no dejaba en todo momento de hablar de la carrera, y como digo siempre, la ilusión y las ganas de hacer deporte lo puede todo.








El tiempo de Carlos fue de 00:01:56, llevando un ritmo de 04:50 min/km.

Y por último llegaba la categoría absoluta, donde el que suscribe, le costó coger el ritmo de carrera, pero poco a poco iba cogiendo temperatura y encontrándome mejor, aunque estas carreras explosivas no son lo mío, prefiero distancias largas y que mi motor diesel coja las revoluciones necesarias y constantes.




La carrera empezaba cuesta abajo, para subir un corto pero duro repecho, y seguir el camino haciendo un pequeño zig zag, para coger la primera subida constante y larga, pasabas junto al arco de salida y una vez terminada la subida, otra bajada que nos iba a llevar a la zona de la cantera, subiendo otro repechito, nuevamente otra bajada para continuar con otra subida, que hacía pupa en la piernas. Una vez arriba seguía el camino con diversas curvas, siempre picando hacia arriba, que nos iba a llevar por el primer paso de meta...ufff...todo esto en 2.700 metros.






Lo mejor del recorrido, los ánimos de la gente, sobre todo por el paso de la zona de logística, los cuales con su aliento te daba alas para seguir en la pomada.
Aunque sufrí mucho, teminé muy contento, parando el crono en 39:52 minutos, haciendo una media de 04:55 min/km, cumpliendo mi objetivo, que era bajar de 40 minutos y terminando en la posición 22 de mi categoría y el 69 de la general.

Para terminar dar la enhorabuena a mi hermano Antonio que también participó, haciendo un tiempo de 45 minutos, muy bien e igualmente a mi sobrino Antonio, que corrió en la categoría benjamín.

jueves, 12 de diciembre de 2013

I Jornadas Deportivas Municipales de Natación

Por fín, empezaron los peques la temporada de natación, este año con alguna novedad, cambio de piscina, tiempos electrónicos...y como todo lo nuevo, tiene sus errores y problemas, en primer lugar las instalaciones, la piscina de Lepanto, se quedaron chicas, ante la masiva presencia de público y después el descontrol que se veía desde las gradas, a pie de piscina, pero poco a poco se conseguirá arreglar los pequeños fallos que pudiera haber habido.

Centrándonos en lo importante, la expedición montillana constaba de 19 pequeños pececitos, con sus gorros azules, defendiendo y con muy buena nota los colores del Club natación Montilla.




La participación de mi hijo Carlos, fue bastante buena, tirándose a la piscina en tres ocasiones, la primera los 25 m. libres, parando el crono en 23.78, quedando en la posición 45 de 169 nadadores y siendo el tercer montillano.

La segunda prueba que nadaba fue los 25 m. espalda, con un crono de 28.34, quedando en la  posición 48 de 173 nadadores y siendo el segundo montillano en llegar.

La tercera fue 25x4 m. libres, aunque no cogieron tiempos, decir que nadó su serie muy pero que muy rápido.




Como siempre hay que decir, los tiempos en estas edades no son lo importante, si no que disfruten y vean como es una competición desde sus entrañas y sobre todo que se diviertan nadando.

Dar mi enhorabuena a esos entrenadores que le ponen tanto empeño, para que estos peques se desenvuelvan como peces en el agua.

miércoles, 20 de noviembre de 2013

MTB en estado puro...

Quien lo iba a decir, pedazo de ruta de auténtico MTB, que hicimos doce amigos por la sierra cordobesa, explorando nuevos caminos, por no decir que nos perdimos. Durante una hora estuvimos andando, sí...andando, monte a través buscando un camino que nos guiara a la civilización, así que si sumamos las 4 horas montados en el aparato infernal de dos ruedas, más la horita extra a pie, dio como resultado un cicloturista apajarado al que vino a visitar el hombre del mazo.

Bueno, voy a empezar desde el principio, tras caragr las bicicletas en nuestra querida Montilla, iniaciamos el camino hasta el embalse de Puente Nuevo, sito en Villaviciosa de Córdoba, una mañana muy fría, pero que combatimos con humor y con muchas ganas e ilusión de pasárnoslo como enanos.

 





Ante todo y antes de empezar a dar pedales, voy a nombrar a los heroes del día, David, Francis, Miguel, Joaquin, Pepe, Rafa, Mariano, Carrasquilla, Paulo, Pacopepe, Zafra y el que suscribe.

Iniciamos la diversión, pasando por la presa, viendo el embalse en todo su explendor, rodeado de montañas verdes, muy verdes...donde se respira naturaleza por todos los poros. Tras soltar unos metros de asfalto, pisamos la tierra, camino a la derecha y primera subida, despacito, hablando y disfrutando...pero...pronto iba a llegar el primer "bucle", idea de Francis; empezamos a subir una cresta, dura, subidón, subidón, camino estrecho pero muy bonito, rodeado de árboles donde empezaba a sobrar la ropa.







Tras el primer calentón, toco rodar un poquito, pero nada de descansar, porque empezamos una bajada con mucho socabón y piedra que nos llevaría hasta la misma agua del embalse, para seguir rodando en paralelo al mismo, viendo un paisaje espectacular, por senderitas estrechas y entre árboles, todo una gozada...







Se aproximaba el segundo "bucle", no sabíamos lo que nos esperaba, ¡ dios santo...!, subida dura, dura y encima bastante larga, sin ningún descanso, en donde la grupeta se hizo añicos y cada uno cogió su ritmo hasta la cima.








Siempre se sabe cuando se sube, se baja...y como no...para que esto no sea facil, por un cortafuegos que empezaba en el cielo y terminaba en el infierno.







Una vez abajo y contar nuestras peripecias, es decir, Carrasquilla se comió los matorrales, Miguel iba a lo loco y sin frenos, el que suscribe hizo un trompo y casi al suelo...menos mal que tenemos a Mariano que el tío va "sobrao" y nos saca las castañas del fuego, hay que ver como anda...y como todo no es dar pedales, tocaba almorzar.




 Volviendo a dar pedales, continuamos por senderitas, bordeando el embalse, encontrándonos el primer problema del día, Zafra rompió el núcleo y no pudo seguir, menos mal, que es un manitas y lo arregló... por lo menos para poder llegar al vehículo, lástima perdíamos a dos componentes, ya que Francis se quedó con él.

El resto seguíamos con la aventura y sin hacerle mucho caso al garmin de David...y así nos fue...tras subir un repecho, ¿ para donde vamos ?; ¿izquierda?, ¿derecha?...¡ por aquí...! y por ahí fuimos, perdidos durante una hora, andando entre árboles por el medio del matorral, sin ningún camino, monte a través, en busca del camino perdido...menos mal que con buen humor, se nos pasó rápido...eso sí el lugar precioso.

 






Cuando encontramos el camino, llevábamos 30 km. y nos quedaba la mitad...ufff...que embalse más grande; y el tiempo iba cayendo poco a poco. Ya sin dejar el camino principal, empezamos a rodar a buen ritmo, pero como toda salida de mountain bike, en menos de un kilómetro, tres pinchazos.

 


Seguimos el camino, hasta que llegamos a la cola del pantano, donde cogimos la carretera, el tiempo se nos echaba encima y decidimos dejar los 38 preciosos kilómetros de caminos, de naturaleza, de silencio y de aire puro para volver a la realidad y encontrarnos con el asfalto, el ruido, la contaminación y el ser humano.

 


Pasamos por Espiel y continuamos por la nacional, direción Córdoba, a un ritmo de "muerte", a hierro...hasta que llegó la subida de Villaharta, casi 4 km. de puerto, donde en un principio íbamos todos juntos, excepto David que se había quedado atrás...pero escondido en la cuneta estaba el hombre del mazo, con la mala suerte que me dio de lleno...ufff...me quedé sin fuerzas y con más pena que gloria, subí a mi ritmo, solo muy solo...y así llegué al punto de partida; reventado y sin un gramo de fuerza.

Para terminar y antes de poner alguna foto más, decir la buena grupeta que montamos, sorprendiendo la fuerza y lo fino que está Mariano, adelantándose para hacer las fotos, igualmente lo fino que se encuentra Pepe y sobre todo, la fuerza de voluntad de David que después de haberse roto el codo hace un mes, el tío se hace 65 km. como si nada.







Algún que otro video:





PD: Gracias a todo por haberme hecho pasar este día inolvidable.